Istotne jest też usunięcie jak największej liczby alergenów z swojego otoczenia…

Jeśli Ty lub ktoś z twoich najbliższych jest alergikiem, to zapewne wiesz jak ważne jest utrzymanie domu w idealnej czystości. Bardzo ważne jest także usunięcie jak największej liczby alergenów z otoczenia, co jest zwłaszcza trudne przy uczuleniu na roztocza, pleśń i pyłki roślin.

Oto kilka cennych rad dla uczulonych na roztocza :
– należy usunąć z domu wykładziny, zasłony, wszystkie zbędne bibeloty na których osiada kurz
– myjmy dzień w dzień podłogi, używajmy wodnego odkurzacza z specjalnymi filtrami dla alergików
-pościel należy zmieniać co tydzień a także pierzmy w wysokiej temperaturze
– podczas minusowych temperatur pościel należy wietrzyć na dworze, a pluszaki na noc wkładajmy do zamrażalki ( niska temp. niszczy roztocza)
– bardzo często wietrzmy dom,
– należy stosować roztoczobójcze preparaty

Przy uczuleniu na pyłki:
– śledźmy pogodowe informacje dla alergików
– wietrzmy mieszkanie i chodźmy na spacery tylko wieczorem
– po powrocie do mieszkania należy wziąć kąpiel, umyjmy włosy
– w okresie największych pyleń środek nosa smarujmy wazeliną
– nośmy okulary przeciwsłoneczne

Przy alergii na pleśń
– unikajmy pomieszczeń i piwnic, które są zagrzybione
– nie należy używać nawilżaczy powietrza
– należy stosować preparaty grzybobójcze podczas sprzątania
– dbajmy, aby w naszej łazience nie zalegało zbyt długo mokre pranie oraz mokre ręczniki
– należy zrezygnować z roślin doniczkowych, ponieważ w mokrej ziemi może rozwijać się pleśń

Czytaj dalej: Kliknij tutaj.

You may also like

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *